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吃柚子的好处和坏处(吃柚子的好处)

发布时间:2024-05-22 11:00:43来源:

哈喽,大家好~~~我是小编田甜,关于吃柚子的好处和坏处,吃柚子的好处这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧!

1、中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

2、经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

3、 柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。

4、此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

5、而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

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