薯片热量相当于多少米饭（薯片的热量多少）

大家好，小乐来为大家解答以下的问题，薯片热量相当于多少米饭，薯片的热量多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、薯片主要是用土豆制作而成的一种食品。

2、它的热量非常高，每100克薯片中含有500大卡的热量，吃多之后非常容易导致肥胖，所以建议不要吃的太多。

3、而少量的吃一些薯片，可以在一定程度上所补充身体所需要的维生素b族，不但可以营养神经，而且可以改善口腔溃疡的症状。

4、其中含有大量的纤维素、氨基酸和蛋白质。

5、可以增强人体的免疫力，促进新陈代谢的正常进行。

本文到此结束，希望对你有所帮助。