知了猴怎么做好吃有营养（知了猴怎么做好吃）

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1、食材：知了猴一碟，油少许，盐少许，孜然少许，辣椒面少许。

2、先要泡起来，洗净，最好泡一夜。特别是刚抓到的，泡起来可以防止变成蝉；

3、泡成这样啦，微微泛白。

4、建议用平底锅；倒入食用油，待红锅，将知了猴放入锅中。

5、小火慢慢的油煎。

6、等发现头部已经脆脆的了，就可以吃了。

本文到此结束，希望对你有所帮助。