预防感冒吃什么药效果最好(预防感冒应该吃什么药)
关于预防感冒吃什么药效果最好,预防感冒应该吃什么药这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、是药三分毒,能不吃药时尽量不吃药,下面介绍几种有效预防感冒的方法: 注意气候变化,适当增减您的衣服。
2、 2、热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。
3、 3、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。
4、 4、冷水浴面:每天用冷水洗脸。
5、用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。
6、但寒冷季节注意不要用太热的水洗脸,以不太凉(不冻手)的水为宜。
7、 5、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
8、鼻部可经常做按摩,即两手食指对着鼻翼根部上下轻轻按摩,每日早晚两次,每次3-5分钟,经常坚持可预防感冒。
9、 6、呼吸蒸气:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
10、 7、热风吹面 :感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。
11、 8、可以拿锅用慢火煮一点醋,让其慢慢挥发以杀灭空气中的细菌; 9、勿到人口密集的地方,让房间保持通风透气,以防传染,如果不得不去人口密集处,体质较弱者最好戴上口罩; 10、注意不要将空调调得过冷,注意不要淋雨,少吃生冷东西,平时注意锻炼身体; 1老幼体弱者都应注意,有病不要自行买药治疗,应及时到医院看病,否则病情发展迅速会导致支气管炎、肺炎、败血症等病,并危及生命。
12、 12、注意饭后漱口,每晚睡前刷牙。
13、加强身体锻炼,提高耐寒能力。
14、平时应避兔经常进出空调环境,忽冷忽热极易受凉。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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