巴旦木仁对女性有什么作用（巴旦木仁）

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1、巴旦木主要产在天山以南喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县。

2、这些地方，我六七年前作环南疆行时多半去过，确实见到维族同胞推着板车在叫卖各种干果，其中有一种“杏仁”，其实就是巴旦木仁，当时不懂，只留下一个粗略印象：新疆的杏仁真多！巴旦木仁的营养价值比相同重量的牛肉要高6倍，同时，它又有很高的药用价值，是维吾尔人传统的健身滋补品，有一种说法：在喀什的维吾尔医当中，60%的药中都有巴旦木的“身影”。

3、难怪维族老人长寿的很多。

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