大家好,小讯来为大家解答以上的问题。夏天手脚热是什么原因，脚热是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、植物神经功能紊乱、肾阴虚的可能性比较大；植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

2、肾阴虚证：头晕，耳鸣，面颊阵发性烘热，出汗，腰膝酸痛，足跟疼，或皮肤干燥，口干便结，尿少色黄，舌红少苔，脉细数、若心烦不宁，失眠多梦。

3、      平时注意休息，适当锻炼，适当缓解压力，方松心情；饮食方面清淡些，建议用莲子泡开水喝，坚持服用一个月；或者服左归丸调理，保持睡眠充分，白天尽量不要多睡，晚上睡前用热水泡下脚，睡前不要喝浓茶、咖啡等，等有睡意的情况下躺下。

4、 脚热是怎么回事疳积脾虚导致脚发热其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。

5、二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。

6、这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。

7、2、血虚导致脚发热其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。

8、这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。

9、3、阴虚导致脚发热阴虚所致的脚热多见于肾阴不足,或肝肾阴虚。

10、表现为腰膝酸软、手足心热、咽干口燥、舌质红少津,严重者可出现性机能虚性亢奋。

11、 脚热吃什么脚发热吃燕窝性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。

12、凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等,最宜食之。

13、清代医家张璐说它能“调补虚劳,治咳吐红痰”。

14、吴仪洛说:“燕窝大养肺阴,补而能清。

15、”《本草再新》中也有“大补元气,润肺滋阴”的记载。

16、2、脚发热吃枸杞子性平,味甘,有滋阴益寿之功,尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋,或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等,食之更佳。

17、3、脚发热吃银耳性平,味甘淡,有滋阴养胃、生津润燥的作用。

18、银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,最为适宜。

19、4、脚发热吃鸡蛋性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。

20、鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。

21、凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。

22、5、脚发热吃牛奶性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。

23、历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶“润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋润五脏”,“滋润补液”。

24、凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。

25、 脚热如何护理修剪脚指甲护理脚部一星期剪一次脚趾甲。

26、剪成方方平平的形状,以防趾甲两边长到肉里去。

27、把藏在脚趾甲下面的污垢剔出来,并用木签的尖端裹着棉花,沾上外皮去除剂,把趾甲两边擦净。

28、2、擦乳液护理脚部取擦身用的乳液或润肤霜,润滑脚部皮肤,每一处都要擦到,但不要让乳液或乳霜在脚趾间积留下来。

29、如果脚趾上的汗毛特别多,就可用中性的过氧化氢使汗毛的颜色变浅变淡,可先在手臂内侧做皮肤测验,或者用蜡剂或电去毛器把汗毛去掉。

30、3、涂指甲油护理脚部把趾甲剪好、修好,再涂指甲油,如果指甲油稍有剥落,就在上面再涂一层,但顶多只能涂五层。

31、4、用脚汗湿巾护理脚部用脚汗湿巾进行脚部护理。

32、脚汗湿巾能够针对脚部产生异味的关键环节,有效地进行抑汗、杀菌,对足部进行护理。

33、使用时先将脚部进行彻底清洁,然后用脚汗湿巾进行反复擦拭,自然晾干,作用可持续3-5天,保持足部清爽。

34、脚热，手热在中医叫五心烦热，属于肾阴虚症状，应该长期服用六味地黄丸     病情分析：      从你的症状来看考虑植物神经功能紊乱、肾阴虚的可能性比较大；植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

35、肾阴虚证：头晕，耳鸣，面颊阵发性烘热，出汗，腰膝酸痛，足跟疼，或皮肤干燥，口干便结，尿少色黄，舌红少苔，脉细数、若心烦不宁，失眠多梦。

36、      指导意见：平时注意休息，适当锻炼，适当缓解压力，方松心情；饮食方面清淡些，建议用莲子泡开水喝，坚持服用一个月；或者服左归丸调理，保持睡眠充分，白天尽量不要多睡，晚上睡前用热水泡下脚，睡前不要喝浓茶、咖啡等，等有睡意的情况下躺下。

37、脚热如果是在夏天的话就穿个比较透气的凉鞋或者运动鞋，如果是在冬天的话就不能这么做了，就要注意保护好脚，每天晚上用热水洗脚。

38、泡冷水，这样就好了，或在在外面脱掉鞋子冬天脚热就不会冷了。

39、没关系，经常洗脚夏天脚要降温只要用凉水浸泡就可以。

40、还是去医院检查一下直接踩冰块上···冻冻，就好啦。

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