如何增加肌肉力量（如何增加肌肉）

哈喽,大家好~~~我是小编田甜，关于如何增加肌肉力量，如何增加肌肉这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧！

1、想要变得强壮、要获得力量，就要举起更大的重量的杠铃。

2、力量越大，肌肉就越大。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。