大米的热量高不高(大米热量是多少)
发布时间:2024-02-22 12:10:47来源:
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1、100克大米的热量为347大卡。
2、食物的热量主要是以固定可食用部分的质量来计算的,以100克大米为例,其中含有347大卡(卡路里)的热量,约为1452.5千焦,是21根100克黄瓜的热量,至少需要练瑜伽3小时,或走路3小时,或跑步1.5小时,或骑车1.5小时,才能消耗掉这么多的热量。
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