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超载一个孩子算超载。

以下是超载相关资料：超载危害：（1)极易诱发交通安全事故：超限超载车辆长期处于超负荷运转状态，车辆制动、操作安全性能较低，易发生爆胎、刹车失灵、钢板弹簧折断、半轴断裂险情，给交通安全带来严重隐患；（2)大幅缩短公路使用寿命：超限超载车辆荷载一般远超公路和桥梁设计承受荷载，其频繁行驶公路，造成路面损坏、桥梁断裂，大幅缩短公路正常使用年限，致使提前大修。

2、超载规定：（1)《道路交通安全法》第四十九条规定：机动车载人不得超过核定人数，客运机动车不得违反规定载货；（2)《道路交通安全法》第四十八条规定：机动车载物应当符合核定载量，严禁超载；载物长、宽、高不得违反装载要求，不得遗洒、飘散载运物。

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