干石斛的食用方法和份量（干石斛的食用方法）

关于干石斛的食用方法和份量，干石斛的食用方法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、可以煎汤服用。

2、每次10-30克。

3、养胃生津。

4、也可以泡水喝，每次3-5克。

5、如果方便的话，把石斛磨成散，每次3-5克冲服。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。