一天吃几个猕猴桃最佳(一天吃几个猕猴桃为最好)
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1、三到四个,但是如果你要不吃猕猴桃还嘴馋其它的零食,那还不如光吃它。
2、只是晚上少吃。
3、它含VC多的同时也含糖多,吃太多了一口气吃个八九个很容易腹泻。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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