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艾灸一般灸多长时间合适(艾灸多长时间灸一次)

发布时间:2023-04-19 02:00:42来源:

大家好,小讯来为大家解答以上的问题。艾灸一般灸多长时间合适,艾灸多长时间灸一次这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一般情况下,艾灸一天能做几次主要看个人体质,如果身体没有什么毛病,是不需要天天艾灸的,如果身体有一些毛病,可以一天艾灸一到两次。

2、艾灸一天到底能做几次其实并没有很明确的规定,这主要是看在做艾灸的时候患者的感受。

3、具体分析:如果对一个穴位进行艾灸的时候,患者自己感觉到非常良好,那么可以一天之内多做几次艾灸。

4、2、如果在做艾灸的时候患者身体感觉不好,甚至感觉到疼痛,那么这个时候一天之内最好不要重复艾灸,并且每一次艾灸的时间要短一点。

5、关于艾灸是否能天天做的问题,这个要看不同情况,主要以真实症状为度。

6、艾灸时间的长短,也是根据自己的情况决定的,如果艾灸的时候感觉舒服,那么就可以适当的延长一些艾灸的时间,如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷,那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟,之后慢慢让身体适应艾灸。

7、艾灸是活血的,有些人艾灸之后头晕,胸闷,就是血液流通佳加快,血管膨胀导致,所以要让身体有一个循序渐进的过程。

8、另外艾灸有一个前提:就是一定要用质量比较好的艾条,现在市面上很多都是虚标比例或者以次充好的艾条,我觉得质量最好的还用“古艾地艾条”他们家的吧,经常艾灸的朋友可以去某宝找一下店、铺之后搜古艾地艾条就可以找到了,他们家艾条艾绒不掺假不虚标艾绒比例的,质量比国内某名人家的天价艾条好很多,大家可以试试看的。

9、 展开。

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