日常如何矫正凸嘴视频(日常如何矫正凸嘴)
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1、凸嘴一般是由牙齿不齐或者上颌突出造成的。要想获得良好的矫正效果,可以通过放松嘴部周围的表情肌来矫正。
2、第一步用中指和无名指,以画圆的方式按摩嘴唇上方肌肉。
3、第二步把两手放在鼻子下方的肌肉上,往上嘴唇方向推压。
4、第三步是保持“喔”发音的嘴形,将食指呈钩状横放在上嘴唇,并推压那里的肌肉,然后换手以同样方式进行按摩。
5、第四步将两手食指叠放在上嘴唇的肌肉上,轻轻按压,但要注意按压的力度不要过大,以免伤害齿龈。一般坚持如此按摩,每天10分钟,几个月下来就会有很大的变化。
6、凸嘴很有可能是遗传因素所引发的,还有可能是下颌骨发育不良的原因,另外和牙齿排列不齐也有关系,也不排除是不良的生活习惯所导致的,比如咬铅笔或者是咬舌头等等。
7、凸嘴可能会影响到个人的形象以及美观,而且还会产生自卑的心理。由于引起凸嘴的原因不同,因此采取的治疗方法也是不相同的,因此要选择针对性的处理措施,以免治疗不当而起不到治疗的效果。
8、平时要改善不良的生活习惯,最好不要咬指甲或者是咬铅笔,另外也要避免张口呼吸,否则很有可能会导致凸嘴的情况加重。
9、平时还要注意饮食清淡,尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物。如果是采取手术矫正,在术后可能会导致局部出现红肿和疼痛的情况,因此还要注意伤口部位的清洁卫生,避免导致伤口出现感染的情况。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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