成人做雾化的正确呼吸方法（正确呼吸方法）
发布时间：2024-02-29 06:20:47来源：
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，成人做雾化的正确呼吸方法，正确呼吸方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、呼气时，缩唇呼吸做法是撅嘴缓慢呼吸。是一种呼气时通过撅嘴能打开气道，空气能更易通过的呼吸法。
2、吸气时，腹式呼吸是一种不单单依靠肩部和颈部的肌肉来呼吸，还要使用腹部的肌肉力量（横膈膜）把空气吸入肺中的呼吸法。鼓起肚子，通过鼻子把空气吸入腹中。
3、闭上嘴，用鼻子缓慢吸气。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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