鱿鱼仔是鱿鱼的哪个部位(鱿鱼仔)
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1、一、鱿鱼仔营养价值鱿鱼富含蛋白质,钙、磷、铁等矿物质,硒、碘、锰、铜等微量元素也十分丰富。
2、是一种高蛋白、低脂肪、低热量。
3、鱿鱼仔食用方便,低热量,营养丰富。
4、其鲜味可令人精神一跃,加上有嚼劲和韧性的口感,也会让你从口腔的肌肉开始活跃起来。
5、鱿鱼的脂肪是普通肉类的4%,有效控体。
6、高量的牛磺酸等不饱和脂肪酸等可抑制血液中的胆固醇含量,改善肝脏功能,帮助恢复视力。
7、多肽和硒有效抗病毒、抗辐射的作用。
8、钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。
9、其中的DHA(俗称脑黄金)可补脑、缓解疲劳。
10、牛磺酸和EPA有效润肤,是办公室极品零食。
11、二、鱿鱼仔是一种以小型鱿鱼为原料,切去鱿鱼头部,剁碎,调味,填充至鱿鱼腹部后,经过熏烤制成的一种海洋休闲食品。
12、鱿鱼是乌贼的一种,体型大小不一,躯干较细长的称为柔鱼,小型柔鱼俗称小管仔,即为鱿鱼仔的原料。
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