腹泻不能吃什么食物和蔬菜(腹泻不能吃什么食物)
哈喽,大家好~~~我是小编田甜,关于腹泻不能吃什么食物和蔬菜,腹泻不能吃什么食物这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧!
拉肚子,也叫腹泻,高发于夏秋之季。
拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处,治疗拉肚子的方法是非常重要的。
那么,拉肚子吃什么好? 腹泻饮食原则: (1)排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。
以后可逐渐进食清淡、少油、少渣的牛流质饮食,如大米粥、藕粉、面片等。
(3)腹泻完全停止时,可增加一些蛋糕、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。
如食欲旺盛,也应少量多餐。
(4)肠道发酵作用过强时,可吃些含有蛋白质及少量脂肪的食物,如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等,少吃刮菜食,因糖类易发酵和胀气。
肠道发酵作用很强时,可吃些淀粉类食物,如土豆、芋菜、米、面等。
(5)每天都应吃些维生素C含量丰富的食品,如鲜菇、菜汁、西红柿汁,有条件的可用维生素C强化的果汁。
(5)发病初期,饮食以能支持营养而又不加重肠道病变部位的损伤为原则,一般以清淡流质食物为宜,如浓米汤、淡果汁和面、汤等。
急性水泻期,这时需要暂时禁食,脱水过多者还需要输液治疗。
适宜食物 发病初期:米汤、薄面汤、蛋白水、番茄汁、菜汤、果汁等; 2、症状缓解后:大米粥、藕粉、烂面条、面片、番茄汁、菜汤、果汁等; 3、腹泻基本停止后:面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥、浓番茄汁、浓菜汤、浓果汁等。
饮食禁忌 早期禁用牛奶、蔗糖等易产气流质饮食。
有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。
2、腹泻基本停止后仍应适当限制含食物纤维的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。
3、禁烟,忌食肥肉、坚硬及含食物纤维较多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助哦。
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