100g圣女果的热量（圣女果干的热量）

哈喽,大家好~~~我是小编田甜，关于100g圣女果的热量，圣女果干的热量这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧！

1、圣女果干的热量(以100克可食部分计)是563大卡(2355千焦)，在同类食物中单位热量较高。

2、每100克圣女果干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。