如何修身养性控制情绪（如何修身养性）
发布时间：2023-12-19 21:00:56来源：
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，如何修身养性控制情绪，如何修身养性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、戒生气，古人云：“气大伤身。”生气是人类负面情绪中的一种，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害。尤其对肝脏损伤严重，实际生气是拿别人的错误惩罚自己。
2、戒自卑，自卑可以轻而易举地摧毁一个人，要努力丰富自己，自强而后崛起。
3、戒嫉妒，与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做一些实事，提高自己便于更有竞争力。
4、戒小人，小人不但对我们的人生之路毫无帮助，反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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