一咳嗽就小便失禁（咳嗽尿失禁的原因及治疗）
发布时间：2023-07-18 13:10:07来源：
关于一咳嗽就小便失禁，咳嗽尿失禁的原因及治疗这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、您好。
2、到了您这个年龄的女性，膀胱括约肌松弛了，所以当剧烈咳嗽时，就会发生小便失禁。
3、不要紧张，可以自己每天做提肛的动作，改善这种症状。
4、收缩提升肛门动作，一天两次，每次十分钟，不习惯的话，从少到多，循序渐进。
5、等到习惯以后，随时做这个动作，您会发现自己咳嗽小便失禁的情况慢慢消失或改善了。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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