体虚出汗吃什么补见效快（体虚）

发布时间：2023-06-21 11:50:30来源：

关于体虚出汗吃什么补见效快，体虚这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、你的病症我看了一下就是气虚导致的因为脾胃为后天之本肾为先天之本你由于先天禀赋不足再加上后天的脾胃虚损导致你今天的2-3周不见好转与你健身没什么太大的关系所以我建议你饮食以流食（小米粥）和面食为主不要吃油腻蛋白质过高的食品。

2、这样可以把你的胃养过来中医和西医治疗胃病都是3分治7分养的。

3、买一些黄芪代茶饮用一周左右就能好转但要坚持才能得到很好的效果。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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