失眠药的副作用(藕粉的副作用)

发布时间:2023-06-08 11:10:28 编辑: 来源:
导读 关于失眠药的副作用,藕粉的副作用这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、莲藕味甘、性...

关于失眠药的副作用,藕粉的副作用这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热渴,散淤血,生肌;  熟藕性温味甘,有益胃健脾、养血补益、止泻功能;  主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。

2、 藕粉作用: 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;  2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。

3、莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康;  3、益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。

4、故中医称其:“主补中养神,益气力”;  4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。

5、藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

6、藕粉的营养价值:     藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素。

7、中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。

8、生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。

9、适宜人群: 老幼妇孺、体弱多病者尤宜;特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。

10、藕粉的几种食疗方法:  白糖煮藕粉  每次用藕粉30-50克,白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。

11、可生津止渴,清热除烦和醒酒。

12、  2、银耳藕粉汤  银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。

13、  功效:预防子宫肌瘤,有清热润燥止血的功效。

14、适宜月经量多,血色鲜红者。

15、  3、藕粉粥可润发养颜  [组成]藕粉25克,白米25克(或麦片亦可),白糖适量。

16、[制法与用法]先煮米做如常法,将熟放入藕粉调匀,加糖食之。

17、或水煮麦片数沸,即将藕粉打糊调入和匀,加糖,晨起食之。

18、[功效与应用]固精气,乌须发,润肤养颜,补益心脾,凡因心脾不足而引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症,均可作辅食。

19、注:藕偏寒,可治失血,发枯黄,分杈等症,亦有益胃补心,滋阴养颜,安神等功效。

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