pc肌锻炼的好处和坏处(pc肌锻炼危害)
发布时间:2024-02-24 09:30:25来源:
大家好,小乐来为大家解答以下的问题,pc肌锻炼的好处和坏处,pc肌锻炼危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、PC是英语耻骨、尾骨两词的第一个字母PC肌是人体阴部的一组肌肉,由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨,所以称为耻尾肌。
2、它能托起盆腔内脏,保持阴部的软组织张力。PC肌的强度和弹性对保证女性分娩时顺产、性交时增强性反应和泌尿系统功能至关重要。
3、但是要注意,所有的锻炼要保证一个度的掌握,过了度不但起不到好效果反而容易受伤的。如果出现阴茎勃起困难。
4、暂时不要同房的,休息一段时间看看。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
免责声明:本文为转载,非本网原创内容,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。