如何炖鸽子汤又美味又有营养知识介绍
发布时间：2023-11-13 11:37:00来源：
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材料：沙参，白芷，党参，扁豆，枸杞，苡米，红枣，山药，百合，莲子。
调味料：葱，姜，盐少许。
把各种中草药洗净，葱姜切段备用，新鲜鸽子洗净。
整只鸽子用冷水煮开，除去血末后备用。
将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮时。
煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。
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