如何教孩子篮球投篮姿势知识介绍

发布时间:2023-11-08 16:08:19 编辑: 来源:
导读 目前关于大家提出的如何教孩子篮球投篮姿势这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些如何教孩子篮球投篮姿势...

目前关于大家提出的如何教孩子篮球投篮姿势这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些如何教孩子篮球投篮姿势相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

保持投篮的标准手型:一定要摆正自己手型,右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角;

手指拨动篮球:轻轻的拨动篮球,能让篮球在空中有回旋的发生,即可把篮球送入篮筐;

力度适中:单手投篮一般离着篮筐比较近,力度不可过大,否则会导致投篮命中率较低的;

手腕柔和:通过手腕抖动可以让投篮变的非常柔和,投出去的篮球会在空中做出回旋,这样的篮球命中率会很高;

多练习空投:平常可以把篮球放在手上,练习向上投篮球,看看篮球是否有回旋,开始可以让回旋幅度小一些,熟练了慢慢增大回旋的幅度;

尽量使用单手投篮:可以尝试左手扶住篮球,右手主要发力把篮球投出去。

本文如何教孩子篮球投篮姿势到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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