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  • tabata是什么意思

    Tabata是一种高强度间歇性训练模式,主要用于提升心肺功能并产生一定的肌肉力量。这种模式以日本一名健身教练竹内君宏为名而被大众熟知。一

    2024年11月23日 21:24:37