蚂蚁借呗是支付宝推出的一款信用贷款产品，许多用户在使用过程中可能会遇到额度被降低或冻结的情况。如果想恢复借呗的额度，需要从多个方面入手，逐步改善自己的信用状况和使用习惯。

首先，保持良好的信用记录至关重要。蚂蚁借呗的额度与用户的芝麻信用分直接相关。如果用户的信用评分较低，可能会影响借呗的额度。因此，建议用户按时归还信用卡账单、花呗账单以及其他贷款，避免逾期行为。同时，减少不必要的消费，控制负债比例，这不仅能提升芝麻信用分，还能让平台更愿意为用户提供更高的借款额度。

其次，合理使用借呗功能也是恢复额度的关键。尽量避免频繁借款或大额借款，因为这种行为可能会被视为风险较高。相反，可以尝试少量多次地使用借呗，并确保每次都能按时全额还款，这样可以让平台看到你的还款能力和信用意识。此外，定期查看自己的账户信息，了解是否有未处理的异常情况，如未结清的账单或争议款项等，及时解决这些问题有助于维护良好的借贷记录。

再次，增加个人资产证明也有助于提高借呗额度。通过支付宝绑定更多的银行卡、定期存款或其他金融资产，向平台展示你的经济实力和稳定性。例如，可以通过购买余额宝理财产品来展示稳定的理财习惯，或者上传工资流水单等材料，表明自己有稳定的收入来源。这些都可以作为补充信用评估的重要依据。

最后，耐心等待系统调整。有时候，即使采取了上述措施，额度恢复仍需一定时间。这是因为蚂蚁借呗会根据用户的综合表现进行动态评估，而不是立即做出改变。在此期间，保持良好的使用习惯和信用行为尤为重要。

总之，恢复蚂蚁借呗额度需要多方面的努力，包括提升信用分、优化使用方式、增加资产证明以及耐心等待。只要坚持正确的方向并持续改进，相信额度恢复指日可待。