手指腱鞘炎吃什么药(腱鞘炎吃什么药)
哈喽,大家好~~~我是小编田甜,关于手指腱鞘炎吃什么药,腱鞘炎吃什么药这个很多人还不知道,那么现在让田甜带着大家一起来看看吧!
1、针对腱鞘炎,患处可用热疗(可以用拿着热水带,因为热涨冷缩促进血液循环,但是避免烫伤)、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动。
2、局部封闭治疗,可使早期腱鞘炎得到缓解,每周封闭一次。
3、上述方法治疗无效或反复发作时,应做腱鞘切开术,术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连。
4、术后1个月内免手工劳动,给你一下几个简单的建议:养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。
5、得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。
6、 当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。
7、旋转手腕是简单的运动之一。
8、转动手腕约2分钟。
9、可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
10、多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
11、可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和均衡营养。
12、 腱鞘炎注意对患部的休息。
13、由于腱鞘炎是由于反复过度摩擦引起的炎症,因此,患过这种病的人,一定要避免过量的手工劳动的方式。
14、预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息。
15、祝你早日康复!。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助哦。
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