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跑步机如何使用效果最好(跑步机如何使用)

发布时间:2024-03-15 04:31:16来源:

大家好,小乐来为大家解答以下的问题,跑步机如何使用效果最好,跑步机如何使用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先按跑步机开始的电源按钮,按start键。

2、然后大概5分钟,提高速度,直到速度成为冲刺。

3、最后跑步机上有排调整坡度的按钮,自主选择坡度。跑步机不用,将开关切到“OFF”位置,拔掉电源插头。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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