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三江源是指长江、黄河和澜沧江这三条大江，三江源区是位于青藏高原的腹地和主体，是这三条大河流的发源地。

1.历史上，三江源雪山连绵、冰川纵横，湖泊星罗棋布、水资源丰富，是名副其实的"中华水塔"，长江总水量的25％、黄河总水量的49％、澜沧江总水量的15％都来自这一地区。

2.三江源区河流密布、湖泊、沼泽众多，雪山冰川广布，是世界上海拔最高、面积最大、分布最集中的地区，湿地总面积达7.33万平方公里，占保护区总面积的24%，被誉为“中华水塔”。

3.三江源地区是青藏高原的腹地和主体，以山地地貌为主，山脉绵延、地势高耸、地形复杂，海拔为3335～6564米。区内气候属青藏高原气候系统，为典型的高原大陆性气候，表现为冷热两季交替、干湿两季分明、年温差小、日温差大、日照时间长、辐射强烈、无四季区分的气候特征。

4.三江源区是一个多湖泊地区，主要分布在内陆河流域和长江、黄河的源头段，大小湖泊近1800余个，湖水面积在0.5 平方公里以上的天然湖泊有188个，总面积0.51万平方公里.其中，矿化度1~3克/升以下的淡水湖和微咸水湖148个，总面积2623 平方公里，盐湖共计28个，总面积1480 平方公里，矿化度大于35克/升，列入中国重要湿地名录的有其中星宿海、扎陵湖、鄂陵湖、星星海等。

5.三江源区不但水资源蕴藏量多、地表径流大，而且地下水资源也比较丰富，据估算，仅玉树州的地下水贮量就约达115亿立方米。地下水属山丘区地下水，分布特征主要为基岩裂隙水和碎屑岩空隙水。地下水补给方式主要为降水的垂直补给和冰雪融水。

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