葡萄干泡水泡多久（葡萄干泡水放几颗）
发布时间：2024-01-18 01:20:26来源：
大家好，小乐来为大家解答以下的问题，葡萄干泡水泡多久，葡萄干泡水放几颗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、葡萄干泡水，每天三次，每次约60粒，连续吃大概2个月左右，可以明显降低血压。
2、葡萄干中含有很多种抗氧化剂和膳食纤维，尤其是钾的含量非常高。 抗氧化剂可以抗击自由基对人体的侵害，膳食纤维可以降低血管硬化的危险，从而达到降低血压的现象。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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