看90分钟恐怖片相当于步行30分钟,网友:可是我不敢看
导读 关于看90分钟恐怖片相当于步行30分钟,网友:可是我不敢看,这个很多人还不知道,今天澜澜给大家说一说,现在让我们一起来看看哈~!
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关于看90分钟恐怖片相当于步行30分钟,网友:可是我不敢看,这个很多人还不知道,今天澜澜给大家说一说,现在让我们一起来看看哈~!
英国威斯敏斯特大学的一个研究小组,通过观察人们观看恐怖片时身体消耗热量的变化发现,观看90分钟的恐怖片最少能消耗掉113大卡的卡路里,最多为184大卡,相当于进行了30分钟以上的步行锻炼。看恐怖片之所以能消耗身体热量,是因为人们的交感神经系统受到刺激,肾上腺素大量分泌,肾上腺素刺激分解脂肪,基础代谢能力,这就有助于减肥。
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