奶昔减肥原理视频（奶昔减肥原理）

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1、是一套应用太空食品和草本精华完美结合创造的直接调理人体细胞的营养组合，提高细胞的自愈力，帮助细胞消耗脂肪。

2、产品低热量、高营养，能补齐人体所需要的所有营养元素，而且营养配备非常均衡，其卡路里又非常低。

3、它的减肥原理是这样的：人一天最低需要摄入1000卡热量两餐代餐奶昔产生200卡×2=400卡普通正餐一餐约为600卡 三餐之和为1000卡正常人消耗热量一天2000-2400卡所缺少的1000-1400卡就需燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食。

4、而失去的肌肉是马上会反弹的）一周消耗7000-9800卡7700卡热量=1公斤脂肪 一周减0.91-1.27公斤 所以一个月约减4--5公斤。

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