自制壮阳药制作方法（自制速效壮阳药）

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1、可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如胡桃中药治标又治本，黄精以根茎入药,具有补气养阴，健脾、润肺、益肾功能。

2、胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.治疗阳痿早泄，效果非常好的。

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