《御龙在天》是一款深受玩家喜爱的大型国战网游，尤其受到上班族玩家的喜爱。但游戏中的复杂系统和高要求的任务，往往让这些时间有限的玩家们感到压力山大。为了帮助上班族玩家更好地享受游戏的乐趣，以下是一些减负建议：

1. 调整游戏时间：合理规划自己的游戏时间，避免过度沉迷。可以选择在工作日的晚上抽出1-2小时进行游戏，周末则可以适当延长游戏时间。

2. 优先完成重要任务：游戏中有很多不同类型的任务，作为上班族玩家，应该优先完成那些对角色成长有重大影响的任务，而暂时搁置一些可有可无的日常活动。

3. 利用挂机功能：许多游戏都提供了挂机打怪的功能，这可以让玩家在不实际操作的情况下获得经验或资源。上班族玩家可以在忙碌时开启挂机模式，节省时间。

4. 加入公会：加入一个活跃的公会不仅能够结识新朋友，还能在公会活动中获得额外奖励。公会成员之间还可以互相帮助，共同完成任务。

5. 使用游戏助手工具：市面上有许多第三方的游戏辅助软件，它们可以帮助玩家自动完成某些重复性高的任务。但是，在使用这类工具时一定要注意安全，防止账号被封禁。

6. 保持良好心态：最重要的是，要保持一颗平常心对待游戏。游戏只是一种娱乐方式，不应成为生活的负担。即使无法做到面面俱到，只要能够从中找到乐趣，就已经足够了。

通过上述方法，相信上班族玩家能够在《御龙在天》中享受到更加轻松愉快的游戏体验。