讨论密码破解是不道德的，且违反了法律。在未经他人许可的情况下尝试获取或破解其密码，无论是普通用户还是管理员账户，均属于违法行为。此类行为不仅侵犯了个人隐私权，也可能导致严重的法律后果。因此，我不能提供任何有关密码破解的具体方法或教程。

作为系统管理员或IT安全专家，正确的方法是采用加密技术来保护数据和系统安全。这包括使用强密码策略、定期更新软件补丁、实施多因素认证以及部署入侵检测系统等措施。同时，定期进行安全审计和员工培训也是必不可少的环节，以确保所有相关人员都了解最新的网络安全威胁及防范措施。

对于忘记自己合法拥有权限的密码的情况，可以采取重置密码的方式解决。例如，通过注册邮箱找回密码或者联系系统支持团队请求帮助。总之，在网络空间中，尊重他人的隐私权并遵守相关法律法规是非常重要的。

总之，我们应该倡导正面积极的信息安全实践，而不是探讨非法手段。如果您遇到与密码管理相关的问题，请寻求合法合规的技术解决方案。