苹果电脑的操作系统macOS并不像Windows那样提供官方的ISO文件下载。这是因为macOS是专为苹果硬件设计的操作系统，它依赖于特定的固件和硬件特性来确保稳定性和安全性。因此，苹果公司并没有提供公开的macOS镜像文件供用户直接下载。

但是，如果你需要重新安装或升级你的Mac操作系统，你可以通过以下几种方式获取：

1. App Store下载：对于最新版本的macOS，你可以在Mac上打开App Store，搜索“macOS”，然后点击“获取”按钮进行下载和安装。

2. 恢复分区：所有现代Mac都有一个称为“恢复分区”的功能。在启动时按住Command + R键可以进入恢复模式，在这里你可以选择重新安装当前安装的macOS版本，而无需额外下载。

3. 创建可启动USB：如果你需要一个离线安装介质，可以通过其他运行macOS的Mac电脑使用“创建可启动安装器”工具来创建一个可引导的USB驱动器。这个过程需要从App Store下载对应的macOS版本的安装程序。

4. Apple支持网站：在某些情况下，如果需要特定版本的macOS（例如为了兼容旧的应用程序），可以访问Apple支持网站查找相关版本的下载链接，但这些通常仅限于授权的技术支持人员使用。

总之，虽然没有直接下载ISO的方式，但苹果提供了多种方便的方法来帮助用户安装或恢复他们的操作系统。对于非专业人士来说，建议通过上述推荐的方式进行系统安装或升级，避免因操作不当导致的问题。