隔夜茶的10大好处（过夜的茶叶能继续泡吗）

大家好，小乐来为大家解答以下的问题，隔夜茶的10大好处，过夜的茶叶能继续泡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

过夜的茶叶能继续泡，只是味道和口感会大打折扣，泡之前要将旧茶水倒掉，并过滤茶叶，以免腹痛腹泻，饮用茶水可以提神醒脑，降低胆固醇，是很好的养生饮品，此外，茶水不能和中药、白酒、羊肉同食。

1、可以泡

过夜的茶叶能继续泡，但味道会不如前一天的茶水浓郁，营养也会大打折扣，并且泡之前一定要将前一天的旧茶水倒掉，再用热水过滤茶叶，以免饮用引起腹痛腹泻。

2、营养价值

茶叶含有维生素、鞣酸、茶多酚和矿物质等，能够提神醒脑，抗氧化，防衰老，还能降低胆固醇，平衡血压血脂，适合糖尿病和三高人群，是很好的养生饮品。

3、饮用禁忌

喝茶时不能饮用头道茶，头道茶是洗茶的水，含有各种污染物质，喝茶时不能和中药、白酒、羊肉同食，以免影响消化吸收，胃寒的人不能喝绿茶，以免刺激肠胃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。