玉米卡路里是多少容易胖吗(玉米的卡路里是多少)
导读 大家好,小乐来为大家解答以下的问题,玉米卡路里是多少容易胖吗,玉米的卡路里是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、玉米热...
大家好,小乐来为大家解答以下的问题,玉米卡路里是多少容易胖吗,玉米的卡路里是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、玉米热量:86大卡/100g。
2、每100克玉米含碳水化合物19.02克,脂肪1.18克,蛋白质3.22克,纤维素2.7克 。
3、玉米(Zea mays L.)是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。
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