牛脆骨的营养价值表（牛脆骨的营养价值）
发布时间：2023-07-30 09:20:13来源：
关于牛脆骨的营养价值表，牛脆骨的营养价值这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、一、牛脆骨可以和土豆一起炖，鲜香可口。
2、二、做法主料：马铃薯丁(脱水)辅料：葱 姜 八角 酱油 白糖 五香粉 食盐 水 花生油步骤：1.脆骨斩块。
3、2.入水中焯水。
4、3.盛出备用。
5、4.土豆去皮洗净切滚刀块。
6、5.热锅下油，放入脆骨炒香。
7、6.再放入葱姜，糖，酱油，八角，五香粉，水炒匀。
8、7.大火烧开转小火盖盖炖一个半小时。
9、8.再放入土豆。
10、9.盖盖炖15分钟出锅即可。
11、10.盛盘。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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