鸭肫营养价值及功效（鸭肫）

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1、鸭肫是鸭的肌胃。

2、鸟类的胃分为腺胃（真胃，gIandular stomach）和肌胃（砂囊，muscular stomach）。

3、腺胃壁薄，壁细胞分泌胃酸及各种消化酶，用以浸泡、消化食物；肌胃有发达的肌肉壁，内壁覆盖有一层硬的角质膜（中药名叫内金、鸡内金、鸭肫衣），内腔含有一些小砂粒（鸟类所吞食的），作用类似牙齿，用以磨碎食物。

4、鸭肫即鸭胃、鸭胗，鸭的肌胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。

5、鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素和钙、镁等矿物质。

6、鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。

7、中医认为，鸭肫性味甘咸平，有健胃之效。

8、扩展资料：鸭肉不仅享有“京师美馔，莫妙于鸭”“无鸭不成席”的美誉，同时也为传统中医所称道：“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津……”尤其当年新鸭养到秋季，肉质鲜嫩肥美，营养丰富，有助补充优质蛋白质、多种维生素和矿物质。

9、同时鸭肉性寒凉，特别适合体热上火者食用。

10、在上海、南京等地，秋季吃鸭肉已经成为一种饮食传统。

11、参考资料来源：人民网-白菜干鸭肫煲瘦肉汤。

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