吃葡萄不吐葡萄皮舞蹈视频（吃葡萄不吐葡萄皮）

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1、起源于一个绕口令：青葡萄，紫葡萄，青葡萄没紫葡萄紫，吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮,若要不吃葡萄非吐皮，就得先吃葡萄不吐皮。

2、　　吃葡萄不吐葡萄皮并没有特别的含义。

3、　　但吃葡萄不吐葡萄皮有抗癌的好处。

4、　　葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌有良好效果，而深色葡萄皮天然色素含量更高。

5、　　日前意大利科学家公布了一项新发现：吃葡萄有助于睡眠。

6、报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。

7、褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。