南部非洲的热应激正在上升

我们大多数人在生活中的某个时刻都感到太热或太冷。根据我们居住的地方，我们每年冬天可能会经常感到太冷，而在夏天的几天里太热。当我们在 2023 年 9 月下旬写这篇文章时，许多南部非洲人可能感到非常炎热和疲劳;<>月<>日左右开始了长时间的区域热浪。

太热不仅不舒服。热应激会导致脱水、头痛、恶心，当人们长时间暴露在高温下时，他们可能会面临严重的健康后果，甚至可能死亡。例如，今年90月，至少有五名在南非北开普省农场工作的人死于中暑。2022年<>月，印度和巴基斯坦在毁灭性的热浪中至少有<>人死亡。

情况只会变得更糟。联合国政府间气候变化专门委员会警告说，“在全球范围内，暴露于致命热应激的人口比例预计将在本世纪末从今天的30%增加到48%-76%，这取决于未来的变暖水平和地点”。

我们想详细描述南部非洲发生热应激的时间和地点。通过应用人体热舒适指数的全球网格数据集，我们发现从 1970 年代到今天，热舒适度(人体对室外热环境的体验)一直在变化。简而言之，南部非洲人比1979年更频繁地经历热应激。

鉴于未来几年和几十年全球气温将上升，这些发现令人担忧。温度升高将意味着被归类为具有“有利”热舒适度的区域将更经常地被归类为“热应力”区域。预计热浪将更频繁地发生，并且更加强烈。

测量热舒适性(或应力)

在过去的二十年里，来自世界各地的科学家开发了通用热气候指数。它提高了我们模拟人体热舒适水平的能力，从冷应激到热应激。早期的热舒适指数通常只模拟热应力，因为它们主要测量湿度和温度的综合效应来计算等效温度。

这个等效温度基本上可以衡量我们与周围环境的关系。例如，5月23日下午29点，约翰内斯堡的室外气温为30°C;相对湿度为16%;天空晴朗，微风吹拂，时速<>公里。

对于外面的人来说，等效温度会略高于室外温度(可能高达32°C)，这主要是由于相对湿度和有限的风寒的影响。

通用热气候指数考虑的影响热舒适度的因素比其前身更广泛。除了气温，相对湿度和风速外，它还包括辐射热，这是衡量我们站在阳光下而不是阴凉处时感觉有多热的指标。

该指数是为人类在现实世界中导航而构建的：它包括一个服装模型和一个运动模型。

例如，在当前的南部非洲热浪中，该模型假设没有人穿着毛绒绒的球衣。在冬季，它假设纳米比亚，博茨瓦纳，津巴布韦，莫桑比克，斯威士兰，莱索托和南非等国家没有人穿短裤和T恤。

最终，包括所有这些因素意味着通用热气候指数是人体感知到的热舒适(或不适)水平的更准确和现实的指标。

南部非洲应用

为了将普遍热气候指数应用于南部非洲，我们从ERA5-HEAT数据收集中提取了数据，该数据收集提供了1940年至今从该指数得出的等效温度的每小时数据集;它由欧洲中期天气预报中心制作。

我们放大了 1979-2021 年的时间段，并考虑了年度、季节性和月度的热舒适度。在这些尺度上，我们计算了平均气候，并调查了南部非洲白天、夜间和日平均等效温度的变化和年际变化模式。

我们发现热应激在夏季(12月至3月)发生得最广泛;冷应激主要发生在冬季(6月至8月)。正如人们所预料的那样，热应激在白天最常见，而冷应激在夜间更常见。

进一步深入研究数据，我们发现，从85月到<>月，超过<>%的次大陆地区经历了白天的热应激。在南非、纳米比亚、博茨瓦纳、津巴布韦和莫桑比克的北开普省部分地区，在这几个月中，白天的热应激可能达到非常强烈且有潜在危险的热应激水平。

从80月到<>月，我们的结果表明，超过<>%的南部非洲地区经历了夜间冷应激，而在南非的大部分地区，夜间冷应激可以达到中度冷应激。简而言之，该地区的人们感到非常冷是不寻常的，在某些月份感到非常热是相当普遍的，尤其是在外面。

展望未来：为什么这是个坏消息

南部非洲的每个人都面临热应激的风险。但儿童、老人和患有基础合并症的人更容易受到伤害。

那些在户外工作的人，如农场和建筑工人，特别容易受到伤害，因为在白天在户外工作时，几乎没有办法适应和应对热应激。调整工作时间以避免高峰热时间是一种可以应用的措施。

还有一些应对机制可以应用于你的日常生活。通过移动到阴凉处或室内通风良好的房间或空调房来限制暴露在阳光下。保持水分(用水)，避免剧烈活动(如运动或过度体力劳动)，穿轻便的防护服，戴帽子和防晒霜，如果感到不适，请就医。