潘展乐回应腹肌消失问题:需要增重 再训练成肌肉

发布时间:2024-10-22 10:30:05 编辑: 来源:
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相信很多大家对潘展乐回应腹肌消失问题:需要增重 再训练成肌肉还不知道吧,今天菲菲就带你们一起去了解一下~.~!

近日,游泳运动员潘展乐在面对媒体和网友关于其腹肌变化的问题时做出了回应。在巴黎奥运会期间,潘展乐以其出色的表现和明显的腹肌轮廓受到了广泛关注。然而,近期有观察到他的腹肌似乎不再如之前那样明显,这一变化引发了公众的好奇和讨论。

在2024年短池游泳世界杯上海站的赛后采访中,潘展乐解释称,由于最近的训练并不系统,只进行了大约两周的时间,他对于今天比赛中的任何成绩都感到满意,并认为这些成绩在意料之中。关于腹肌的变化,潘展乐表示,他之前的体重有些偏瘦,而现在的体重对他来说更加正常。他需要将增加的几公斤体重转化为肌肉,以增强在比赛中的肌肉爆发力和水中的推进力。

潘展乐还提到,增肌过程中需要增加热量摄入,以便让更多蛋白质有机会修复肌肉,这可能导致腹部出现发胖的迹象,这是很多顶尖运动员在增肌阶段都会经历的正常现象。他强调,作为运动员,更应该关注运动表现和成绩,而不仅仅是外表的变化。

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