国内的商品期货交易主要在上海期货交易所、郑州商品交易所和大连商品交易所进行。这些交易所的交易时间与规则各有不同，但总体上遵循相似的基本原则。了解这些交易时间和规则对于投资者来说至关重要，这不仅有助于他们更好地规划交易策略，还能有效避免违规操作。

一、交易时间

上海期货交易所

- 周一至周五：上午9:00-11:30，下午13:30-15:00。

- 夜盘交易时间为21:00至次日2:30（部分品种除外）。

郑州商品交易所

- 周一至周五：上午9:00-11:30，下午13:30-15:00。

- 夜盘交易时间为21:00至次日1:00。

大连商品交易所

- 周一至周五：上午9:00-11:30，下午13:30-15:00。

- 夜盘交易时间为21:00至次日2:30。

二、交易规则

1. 保证金制度：投资者在开仓时需缴纳一定比例的保证金，以保证合约履行。不同品种和市场的保证金比例可能有所不同。

2. 涨跌停板制度：为了控制市场风险，期货合约设有每日价格波动的最大限制，即涨跌停板。一旦达到涨跌停板，只有在涨跌停板价位上的买卖才能成交。

3. 强行平仓制度：当投资者账户的风险率超过规定的水平时，交易所将实施强行平仓，以降低市场风险。

4. 交割制度：期货合约到期后，必须按照规定进行实物或现金交割。实物交割通常在指定仓库完成，而现金交割则根据最后交易日的结算价计算差额。

了解并遵守这些基本规则，是参与国内商品期货交易的前提条件。投资者应定期关注各交易所发布的最新通知和规则更新，以便及时调整自己的交易策略。